Gestión de la incertidumbre

Clase 1: ¿Cómo gestionar un momento de cambio?

Clase 2: Gestión del miedo.

Clase 3: El poder de cambiar para mejorar.

Clase 4: ¿Qué es la preocupación?

Clase 5: ¿Qué es la resiliencia?

Clase 6: La zona de preocupación vs la zona de influencia.

Clase 7: La aceptación.

Clase 8: El control.

Clase 9: La esperanza.

Clase 10: Proactividad.

Clase 11: Modelo ABC

Clase 12: Gestión de la ansiedad.

Clase 13: Recordatorio.

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Clase 1: ¿Cómo gestionar un momento de cambio?

Gestión de la incertidumbre Clase 1: ¿Cómo gestionar un momento de cambio?

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