Estado actual
No Inscrito
Precio
Cerrado
Primeros pasos

¿Qué aprenderás en este curso?

En este curso aprenderás acerca del estrés y sus causas comunes, también aprenderás simples pero poderosas técnicas para reconocerlo y gestionarlo desde lo cognitivo, desde lo emocional y desde lo conductual.

Temario

Recursos para tu aprendizaje

Skills a desarrollar

Instructor

5 1 valoraciones

Valoraciones

De Zando Catalin 11 de agosto de 2021

El curso es muy bueno, no va a entregarte una teoría abultada y aburrida sino que te aporta técnicas muy útiles y prácticas que las puedes hacer en casa o en tu trabajo, también las puedes hacer en familia lo cual está buenazo para realizar con los hijos.

Sobre los instructores

Psicóloga de profesión con una certificación internacional en Coaching Profesional de la IAC y autora del libro "Tu personaje Interior- una investigación de eneagrama de la personalidad" Estudió teatro en el club teatro de lima de Miraflores y fue actriz de teatro en la universidad de Lima. Pertenece al circulo de artes escénicas de la universidad de Lima. Estudio Pintura al óleo en bellas artes y clown terapéutico Actualmente socia de Catalizando Internacional y CEO de Instituto Mindset.
5 1 valoraciones

Valoraciones

De Zando Catalin 11 de agosto de 2021

El curso es muy bueno, no va a entregarte una teoría abultada y aburrida sino que te aporta técnicas muy útiles y prácticas que las puedes hacer en casa o en tu trabajo, también las puedes hacer en familia lo cual está buenazo para realizar con los hijos.